Remedio casero para la gripe

Un remedio casero popular para ayudar a limpiar el hígado de forma natural consiste en una combinación de ingredientes que estimulan la función hepática, reducen la inflamación y ayudan a eliminar toxinas.

🍋 Remedio casero para limpiar el hígado

Ingredientes:

• 1 vaso de agua tibia (250 ml)
• Jugo de medio limón (recién exprimido)
• 1 cucharada de aceite de oliva extra virgen (15 ml)
• Opcional: 1 pizca de cúrcuma o jengibre rallado (antiinflamatorio)

Instrucciones:

1. Mezcla todos los ingredientes en el agua tibia.
2. Bébelo en ayunas, al levantarte, por al menos 7 días seguidos.

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✅ Beneficios:

• Limón: estimula la producción de bilis.
• Aceite de oliva: ayuda a lubricar el sistema digestivo y estimula el hígado.
• Cúrcuma/jengibre: combate la inflamación y apoya la desintoxicación hepática.

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⚠️ Advertencias:

• Este remedio es complementario, no sustituye el tratamiento médico.
• No es recomendado para personas con problemas graves de vesícula, gastritis o úlceras.
• Consulta a tu médico antes de iniciar cualquier limpieza hepática si tienes enfermedades crónicas.

¿Quieres que te sugiera una dieta semanal ligera para apoyar la salud del hígado también?